반응형 전체 글63 오이의 효능 오이무침, 오이소박이, 오이냉국 등 다양한 요리에 활용되는 오이! 90% 이상 수분을 함량하고 있어 갈증이 나거나 다이어트할 때 먹어도 정말 좋다. 오이에는 그 외에도 더 많은 효능이 숨어있다. 그동안 무심코 먹었던 오이의 다양한 효능에 대해 좀 더 알아보려고 한다. 싱그러운 초록빛 채소 오이는 어떤 효능이 있는지 알아보자! '오이는 수분 대장' 오이는 90% 이상 수분으로 되어있는 채소로 건조하거나 갈증이 날 때 갈증해소에 큰 도움이 된다. 또한 몸속 노폐물과 혈관 속 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키는 작용을 하고 디톡스 식품으로도 많은 사랑을 받고 있으며 피부에도 좋아 건조해진피부에 붙여주면 수분공급에 큰 도움이 된다 '오이는 천연 소화제' 평소 소화가 잘 안 되거나 소화기 질환이 있다면 오이를 꾸준.. 2023. 6. 9. 경북 영덕 노지캠핑 '축산항' 다녀오다. 안녕하세요 임은유닝입니다. 캠핑을 좋아하는 우리 부부는 지난 주말 경북 영덕 축산항에 노지캠핑을 다녀왔어요! 앞으로는 블로그를 위해서 좀 더 사진을 잘 찍어야겠네요! 영덕 하면 고래불, 장사 해수욕장으로 많이들 캠핑이나 나들이 가시던데 축산항도 낚시나 캠핑하기 좋은 곳인 거 같아요 이번에 새로 산 텐트도 피칭해 보고! 축산항 앞에 대게들도 많이 팔더라고요 ~ 다음날 아침은 축산항구에 있는 참가자미 정식집을 갔어요 축산항은 낚시하기 너무 좋고 차박, 캠핑, 카크닉 하기도 너무 좋은 거 같습니다. 조용하고 경치 좋고! 다음에도 또 갈 예정인데 그때는 사진 많이 많이 찍어올게요 ~! 2023. 6. 8. 안녕하세요 임은 유니의 일상입니다 오늘부터 임은유니의 일상및 소소한 이야기를 적어보려합니다 2023. 6. 7. 이전 1 ··· 13 14 15 16 다음 반응형
